Salute ed Energia

Salute ed Energia

Riposare gli occhi ti farà sentire meglio

Gli occhi sono un organo importantissimo per il nostro organismo. Se sono stanchi, infiammati o rigidi ci stanchiamo molto più facilmente. Migliorare il loro rilassamento aiuta il nostro corpo a recuperare energie e si può farlo in vari e semplici modi. Con degli esercizi fisici, dei massaggi, rinfrescandoli e altro ancora.

Conoscenza Salute ed Energia

Postura, depressione e felicità

Il modo in cui usiamo il nostro corpo invia segnali al cervello che cambia le nostre sensazioni per adeguarle alla postura. È stato scoperto che stati d'animo negativi si stanno rapidamente diffondendo fra quelli che utilizzano di più gli smartphone. Cambiando postura cambi le tue sensazioni.

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